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¿Cómo ahorrar en la cesta de la compra y cuidar del planeta?

5 consejos para ahorrar en la cesta de la compra y cuidar del planeta

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Desde ASUFIN nos preocupamos por tu salud financiera y te damos 5 trucos para ahorrar en el supermercado

En el último año la cesta de la compra se ha encarecido un 6.7%. De media los españoles gastan al año 415,50€, este gasto es uno de los más relevantes en la economía familiar y desde ASUFIN queremos ayudarte, y es por ello, que te enseñamos 5 simples consejos que te ayudarán a ahorrar y a reducir tu huella ecológica. 

1. Crea un presupuesto 

Fijar un presupuesto puede ayudarte a ahorrar hasta un 20%, ya que si sabes cuánto puedes gastar te ayudará a evitar pasarte. Y si al llegar a la caja compruebas que lo sobrepasas, lo más conveniente es descartar los productos que sean caprichos.

2. Planifica los menús 

Si planificas lo que vas a comer durante la semana antes de hacer ir al supermercado comprarás sólo lo verdaderamente necesario. Además, hacer una lista de la compra a la que ceñirse y utilizar el mismo alimento para varias elaboraciones puede ayudarte a ahorrar mucho dinero.

3. Compara supermercados

Elegir bien el establecimiento puede ayudarnos a ahorrar hasta 947€ al año. Por ello, analiza los supermercados, los precios y ofertas, incluso puedes comprar los productos en sitios distintos, ya que por regla general las tiendas especialidad en carne, pescadería o frutería tienen estos productos más baratos que en los supermercados más grandes. 

4. Compra productos de temporada 

Los productos de temporada suelen ser más económicos, especialmente las frutas y verduras. Por otro lado, los productos empaquetados suelen ser más caros que a granel, aunque puede ser más engorroso, pero reducirás tu gasto notablemente.

5. Otras estrategias 

Algunos mercados reducen el precio de productos cuya fecha de caducidad está próxima si los vas a consumir enseguida puede ser una buena forma de ahorrar dinero. Otra estrategia es comprar al por mayor ya que el precio es inferior y congelar los productos. Y, por último, recuerda ir a la compra siempre después de haber comido para no dejarte llevar por la gula. 

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